こんにちは、諏訪アカデミーの宮田です。
暖かい日が多かった10月ですが、ここ数日で一気に寒くなりましたね。
こたつやストーブなど使い始めた家も多いのでは？
冬の寒い日、こたつに入ってミカンを食べながらのんびり過ごす。
そのうちウトウトしてきて、うたた寝…。
最高ですよね!(^^)!
でも、「こたつでうたた寝」にはご注意を。
「こたつでうたた寝すると風邪をひきやすい」とよく言います。
それはなぜでしょう？
寝る際は、「頭寒足熱」といって、頭を冷やして足を温めるとよいと言われます。
「まさに『こたつでうたた寝』じゃん！」と思うのですが、どんなことも「程度」が大事。
長くなりそうなのでまた次回☆
☆10月31日新聞折り込み☆
茅野北部教室のテスト対策＆冬休み講座の案内チラシが、10月31日に新聞に折り込まれました。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
→→このチラシ←← です☆
早速お問い合わせいただいた方、ありがとうございます！